Entrenador personal para embarazadas en Fuenlabrada
Entrenador personal para embarazadas
Cada persona y cada cuerpo es un mundo. Utilizamos diferentes metodologías y adaptamos el entrenamiento que más se adapte a ti.
Conoce a nuestro entrenador personal para embarazadas en Fuenlabrada
Tratamiento de preparto y postparto
Desde nuestro centro Juan Salazar aplicamos distintos tipos de entrenamiento personal en función de las necesidades de cada uno de nuestros clientes. Entre ellos presentamos a nuestro entrenador personal para embarazadas en Fuenlabrada.
Tiene como objetivo mejorar la salud durante el embarazo y después del embarazo, los ejercicios que se proponen permiten mantener el suelo pélvico, la espalda y el abdomen fuertes y sobre todo, mantener el peso inicial antes del embarazo cuando haya acabado el proceso.
Algunos de los beneficios de solicitar los servicios de nuestro entrenador para embarazadas y el postparto son:
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Tener un parto menos doloroso.
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Incrementar la energía diaria disminuyendo el cansancio que se produce generalmente estando embarazada.
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Conseguir un tono adecuado de musculatura del suero pélvico para poder evitar las continencias urinarias.
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Controlar el peso para prevenir coger más.
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Mejorar los niveles de fuerza y resistencia.
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Fomentar la calidad de sueño.
Si quieres saber más acerca de nuestros servicios, llámanos.
Entrador para preparto y postparto en Fuenlabrada
Entrenamiento personalizado
Los entrenamientos personales postparto tienen como objetivo principal la recuperación del estado físico de la madre y otros fines como:
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Eliminar los dolores de espalda causados por cuidar del bebé y llevarlo en brazos durante mucho tiempo.
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Aumentar el nivel de energía diaria.
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Mejorar el tono muscular del suero pélvico.
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Pérdida de peso y porcentaje de grasa corporal.
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Mejora de niveles de fuerza y resistencia.
Si tienes algún tipo de duda o quieres contratar a nuestro entrenador personal, no dudes en ponerte en contacto con nosotros o ven a visitarnos.
