Entrenador personal para embarazadas en Fuenlabrada

Entrenador personal para embarazadas

Cada persona y cada cuerpo es un mundo. Utilizamos diferentes metodologías y adaptamos el entrenamiento que más se adapte a ti.

Conoce a nuestro entrenador personal para embarazadas en Fuenlabrada

Tratamiento de preparto y postparto 

Desde nuestro centro Juan Salazar aplicamos distintos tipos de entrenamiento personal en función de las necesidades de cada uno de nuestros clientes. Entre ellos presentamos a nuestro entrenador personal para embarazadas en Fuenlabrada.
Tiene como objetivo mejorar la salud durante el embarazo y después del embarazo, los ejercicios que se proponen permiten mantener el suelo pélvico, la espalda y el abdomen fuertes y sobre todo, mantener el peso inicial antes del embarazo cuando haya acabado el proceso.
Algunos de los beneficios de solicitar los servicios de nuestro entrenador para embarazadas y el postparto son:

  • Tener un parto menos doloroso.

  • Incrementar la energía diaria disminuyendo el cansancio que se produce generalmente estando embarazada.

  • Conseguir un tono adecuado de musculatura del suero pélvico para poder evitar las continencias urinarias.

  • Controlar el peso para prevenir coger más.

  • Mejorar los niveles de fuerza y resistencia.

  • Fomentar la calidad de sueño.

Si quieres saber más acerca de nuestros servicios, llámanos.

Entrador para preparto y postparto en Fuenlabrada

Entrenamiento personalizado

Los entrenamientos personales postparto tienen como objetivo principal la recuperación del estado físico de la madre y otros fines como:

  • Eliminar los dolores de espalda causados por cuidar del bebé y llevarlo en brazos durante mucho tiempo.

  • Aumentar el nivel de energía diaria.

  • Mejorar el tono muscular del suero pélvico.

  • Pérdida de peso y porcentaje de grasa corporal.

  • Mejora de niveles de fuerza y resistencia.

Si tienes algún tipo de duda o quieres contratar a nuestro entrenador personal, no dudes en ponerte en contacto con nosotros o ven a visitarnos.

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